कोरोना वायरस से बचने के लिए क्या करे ?

कोरोना वायरस से बचने के लिए क्या करे ? - Coronavirus Se Bachne Ke Tarike

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Coronavirus - COVID - 19


कोरोना से बचने के उपाए जानना आपके लिए बहुत ही जरूरी है | 

  • कोरोना वायरस पूरी दुनिआ में बहुत तेज़ी से फेल रहा है | तो फिर आपके लिए यहाँ जानना जरूरी है की आप अपने आप को सुरक्षित कैसे रखेंगे क्योकि कोरोना वायरस की कोई दवा अभी तक नहीं बन पायी है इस पोस्ट को ध्यान से पढ़ने के बाद आपको सब समझ आ जायेगा की आपको अपने आप को सूरक्षित कैसे रखना है | चीन से आयी इस खतरनाक बिमारी का नाम कोरोना वायरस है इसने सबको और सभी देेशो को हिला के रख दिया है | यह बीमारी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को लगता है | कोरोना वायरस धीरे धीरे एक महामारी का रूप ले रही है | 
  • कोरोना वायरस भारत में भी आए चूका है और अभी तक यह देखा गया है की जिसका इम्यून सिस्टम बॉडी का कमज़ोर है वह संकर्मित हो सकता है तो कृपया अपनी सेहत का ध्यान दे जिससे आप सुरक्षित रहेंगे | कोरोना वायरस एक बहुत बड़ी परेशानी है हर देश के लिए | इस पोस्ट में आपको पता चलेगा की आप संकर्मित होने से कैसे बच सकते है | 
कोरोना वायरस एक बहुत  बड़ी बीमारी का रूप लेती चली जा रही है इसलिए आप घर में ही रहे  | 

कोरोना वायरस से बचने के उपाए जाने 
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  1. ज्यादा से ज्यादा अपने हाथो को साफ रखे यानिकि अपने हाथो को दिन में कई बार हैंड वाश ( Hand Wash), साबुन से धोये | 
  2. नाक, कान , आँख  और मुँह को न छूए | 
  3. अधपका मास न खाये हो सके तो मास ही न खाये | 
  4. जिसकी तबियत ठीक न हो उसके पास न जाये | 
  5. जुखाम , खासी और बुखार जैसे रोग है तो जल्द ही डॉक्टर से संपर्क करे | 
  6. बहार का भोजन का सेवन कम ही करे | 
  7. किसी से हाथ न मिलये बल्कि आप उसकी जगह नमस्कार कर सकते है | दो मीटर की दूरी बनाये रखे | 
  8. अपने शरीर की इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत रखे अच्छा भोजन का सेवन करके | 
  9. साफ सफाई का अधिक से अधिक ध्यान रखे क्युकी आप  जितना साफ रहेंगे उतना आपके लिए और आपके स्वास्थ के लिए बहुत अच्छा होगा | 
  10. घर से बाहर न निकले ज्यादा जरूरी काम हो तभी निकले वो भी मास्क लगाकर | 
  11. पांच या पांच से अधिक लोग इकठा न हो | 
  12. पालतू या जंगली जानवरो से दूर रहे | 
  13. बच्चे और बुज़ुर्ग व्यक्ति घर से बिल्कु न निकले क्यूई यह वायरस इनको जल्दी चपेट में ले सकता है 
कोरोना वायरस के लक्षण ( Symtoms Of CoronaVirus )

कोरोना वायरस ऐसी बीमारी है जिसमे आपको सास लेने में तकलीफ होती है | यहाँ बीमारी छोटी - छोटी बीमारी से शुरू होती है जैसे खासी, जुखाम और बुखार आगे चलकर ये भयंकर रूप ले लेती है | सास लेने में तकलीफ बढ़ जाती है और शरीर में थकावट होने लगती | बुखार होने के लक्षण पाए जाते है व्यक्ति में | इसीलिए आपको सावधानी रखना जरूरी है | भारत में अभी तक 7 लोगो की मौत | 
  • कोरोना वायरस एक महामारी का रूप ले रही है | तो फिर कृपया करके कुछ दिनों तक घर से बाहर न निकले | जैसे  जानते ही होंगे की चीन से शुरू हुआ इस कोरोना वायरस ने कई शहरो को चपेट में ले लिया है | इसलिए अपने आप को ज्यादा से ज्यादा सनेटाइज़ ( Sanetize ) रखे | यहाँ वायरस एक यक्ति से दूसरे तक फैलता है तो फिर कृपया करे Group ( भीड़भाड़  ) में न रहे |  आपको पता ही होगा की कोरोना वायरस ( Coronavirus ) के कितने मामले सामने आ चुके है | अभी तक लगभग सरे स्कूल, कॉलेज और अधिकतर दुकाने बंद हो चुकी है | रेल वयवस्था को भी कुछ दिनों के लिए रोक दिया गया है क्युकी लोग कोरोना वायरस के इस फैलते जल के कारण गाओ जा रहे है यही कारण है की रेलवे स्टेशन पर अधिक मात्रा में भीड़ देखी गयी हे पर यह सही नहीं है इससे और लोग संकर्मित हो सकते है | कोरोना वायरस से बचने का एक ही उपाए है की आप अपने आप को घर में ही रखे ज्यादा से ज्यादा | 
कोरोना वायरस के कारण 
कोरोना वायरस नामक इस  समस्या के कारण बहुत दिक्कते देखने को मिल रही है | कोरोना वायरस के कारण सिर्फ स्कूल, कॉलेज और कई दफ्तर ही नहीं 24 March ( मार्च ) रात 12 बजे के बाद से पूरा भारत लॉक डाउन (Lockdown) हो गया है 21 दिन के लिए | इसमें आपको घर से बाहर नहीं निकलना है क्युकी इससे आपको खतरा हो सकता है कोरोना वायरस का आपको किसी को अपने घर नहीं बुलाना है न ही किसी के घर जाना है | इस बीमारी से बचने के लिए अपने आप को ज्यादा से ज्यादा साफ सुथरा रखे | 
  • आप खुद की रक्षा खुद कर सकते है घर में रह कर  | 
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